Nasze dzieci spędzają w szkole sporą część swojego życia. Mają lekcje wychowania fizycznego, czasem inne zajęcia również są związane z ruchem, ale większość czasu spędzają siedząc przy szkolnej ławce. W skali roku jest to mnóstwo godzin w trybie siedzącym. Warto więc, żeby to siedzenie nie wpływało źle na ich zdrowie i postawę, a podstawowym elementem za to odpowiadającym jest ergonomia szkolnych mebli.
Podstawowym elementem, o który naprawdę warto zadbać jest dobór mebli do wzrostu ucznia. Ministerstwo Edukacji i Nauki wymaga od szkół, aby przestrzegały jasno określonych norm co do zależności między wzrostem ucznia, a wysokością płyty roboczej stolika i siedziska krzesła.
Poniżej przedstawiamy dokładne wytyczne wspomnianych wyżej norm. Warto zauważyć, że każdy zestaw ma przyporządkowany odpowiedni kolor, aby dobranie mebli w klasie było jeszcze prostsze.
– wysokość blatu: 40 cm | wysokość siedziska: 21 cm | wzrost ucznia: 80-95 cm | przyporządkowany kolor: biały
– blat: 46 cm | siedzisko: 26 cm | wzrost: 93-116 cm | kolor: pomarańczowy
– blat: 53 cm | siedzisko: 31 cm | wzrost: 108-121 cm | kolor: fioletowy
– blat: 59 cm | siedzisko: 35 cm | wzrost: 119-142 cm | kolor: żółty
– blat: 64 cm | siedzisko: 38 cm | wzrost: 133-159 cm | kolor: czerwony
– blat: 71 cm | siedzisko: 43 cm | wzrost: 146-177 cm | kolor: zielony
– blat: 76 cm | siedzisko: 46 cm | wzrost: 159-188 cm | kolor: niebieski
– blat: 82 cm | siedzisko: 51 cm | wzrost: 174-207 cm | kolor: brązowy
Dzieci w trybie siedzącym spędzają czas przed domowym biurkiem, telewizorem lub komputerem, grając na konsoli czy oglądając filmiki na telefonie. Nie lekceważmy tematu ergonomii mebli, szczególnie w szkole. Naprawdę warto zadbać o prawidłową postawę aby uniknąć problemów zdrowotnych w przyszłości.
Prawidłowy dobór wysokości mebli do wzrostu ucznia to podstawa, która powinna być zapewniona w każdej placówce. Zarówno jako rodzice, nauczyciele i dyrektorzy szkół sprawmy, żeby ten temat nie był nigdy zaniedbany.
Artykuł zostały przygotowany razem z firmą Supellex specjalizującą się w temacie mebli szkolnych i przedszkolnych.