Sport i konopie. Czy to legalne?   

Czy uprawiając sport można korzystać z produktów konopnych? Coraz więcej sportowców opowiada o tym, jakich suplementów używa oraz z jakich produktów korzysta do przygotowywania posiłków. Jak się okazuje, konopie są jednym z tym produktów, który często się przewija na sportowych listach zakupów. Skąd te zainteresowanie konopiami i czy to na pewno legalne?

Legalny olej CBD w sporcie

Sporty walki to główna dziedzina sportu, w której znani zawodnicy przyznają się do stosowania konopi i CBD w swojej diecie czy podczas przygotowań do walk, a także w diecie! Mówi o tym otwarcie mistrz MMA Borys Mańkowski, czy zawodnik UFC Marcin Tybura. Jednak czy można stosować olej CBD w sporcie? Niedawno federacja UFC ogłosiła koniec kar nawet za wykrycie THC, czyli psychoaktywnego kannabinoidu z konopi, podczas badań przed zawodami. Stosowanie produktów konopnych full spectrum, czyli o pełnym zakresie fitoskładników w sporcie to dzisiaj codzienność. Zawodnicy doceniają właściwości olejów konopnych i z chęcią po nie sięgają. Zauważają to również sportowe stowarzyszenia. Konopie to nie tylko rekreacyjnie stosowania marihuana! W Polsce legalne są konopie siewne, które zawierają duże stężenia CBD, jednego z podstawowych kannabinoidów, zaś bardzo niskie stężenia THC, czyli tego, który znajduje się w dużych ilościach w marihuanie i jest nielegalny w dużych stężeniach. Produkty konopne można legalnie stosować podczas uprawiania sportu amatorsko, a gdy uprawiamy go zawodowo, należy przede wszystkim zapoznać się z zasadami naszego stowarzyszenia i stosować takie produkty, które są dopuszczone.

Zestaw CBD dla sportowca

Co powinien zawierać zestaw CBD dla sportowca? Pierwszy z produktów to na pewno olej konopny CBD w odpowiednim dla potrzeb sportowca stężeniu. Olej konopny ma właściwości wspierające odporność, wspierające zdrowie skóry, ale również układu sercowo-naczyniowego, a to wszystko ma znaczenie dla kondycji, wytrwałości i przede wszystkim osiąganych wyników! Sportowcy muszą też dbać o odpowiednią dietę. Tutaj z pomocą na pewno przyjdzie konopne białko, które jest pełnowartościowe, łatwo przyswajalne i zawiera mnóstwo błonnika oraz minerałów. To naturalny produkt, który może uzupełnić białko w diecie, bez dodawania do niej niepotrzebnej laktozy czy glutenu! Z pomocą w ułożeniu jadłospisu przyjdą również nasiona konopi, które zawierają dużo białka i błonnika, ale także nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak omega-3 i omega-6, niezwykle potrzebne w każdej diecie. Zwłaszcza, gdy jesteśmy aktywni na co dzień i potrzebujemy większej ilości dobrej jakości składników odżywczych.

Konopie wsparciem diety

Konopie są zatem świetnym uzupełnieniem zbilansowanej diety sportowca. Wspomagają jego odporność, pomagają utrzymać odpowiednią wagę czy dostarczają witamin, minerałów i składników odżywczych odpowiednich dla wsparcia witalności i utrzymania energii na wysokich obrotach, co w sporcie jest niezwykle ważne. Zarówno amatorscy zawodnicy, jak i profesjonaliści coraz częściej sięgają po produkty konopne takie jak olej CBD, by wesprzeć swoją dietę fitoskładnikami z konopi.