Na co zwrócić uwagę wybierając zdrową żywność?

Zdrowe odżywianie to pierwszy i bardzo ważny krok w kierunku dbania o własne zdrowie i lepsze samopoczucie. Niewłaściwa dieta a także złe nawyki żywieniowe mogą skutkować różnymi dolegliwościami. Dziś coraz więcej osób decyduje się na produkty zdrowe i lekkie tak zwane “fit”. Czy rzeczywiście wszystkie takie są? Co powinniśmy wiedzieć o zdrowej żywności? Które produkty wybierać?
Podpowiemy Ci na co zwrócić szczególną uwagę.

Cztery podstawowe czynniki, na które powinieneś zwrócić uwagę zaopatrując się w żywność

Wkładając produkty żywnościowe do koszyka należy dokładnie sprawdzić datę przydatności do spożycia, jak również skład produktu. Ale nie tylko, zwróć szczególną uwagę również na:

• etykietę –  powinna zawierać nazwę produktu, nazwę producenta, oraz skład: ilość białka, tłuszczy, węglowodanów a także kaloryczność produktu
• wszelkie informacje powinny być zamieszczone w ojczystym języku kraju, w którym są sprzedawane
• nie pomijaj informacji pisanych drobnym drukiem, z reguły to one są najistotniejsze
• selekcjonuj informacje, bierz pod uwagę te zawarte przez producenta, a nie przez marketingowców

Zdrowa żywność (dostępna w sklepie https://www.perfumesco.pl/zywnosc) zazwyczaj jest oznaczana symbolem „bio”, „eko” lub „organic”. Pamiętajmy jednak, że produkty z takim oznaczeniem muszą otrzymać certyfikat przyznawany przez Unię Europejską. Jeśli tak jest w rzeczywistości na opakowaniach może pojawić się zielony listek z 12 gwiazdkami. Oznacza to, że co najmniej 95% produktu pochodzi z upraw ekologicznych. Takie wyroby zawierają znacznie mniej konserwantów i mają krótszą datę przydatności do spożycia.

Gdzie zaopatrywać się w zdrową żywność?

Jeśli już zdecydujesz się na zakup zdrowej żywności, warto zaopatrywać się w nią od sprawdzonych producentów i dystrybutorów. Dobrym rozwiązaniem jest nawiązanie współpracy z tymi działającymi internetowo. Oferują zdrowe produkty opatrzone certyfikatem UE w bardzo korzystnych cenach. Sklep internetowy Perfumesco oprócz szerokiej palety produktów oferuje bogaty asortyment zdrowej żywności, wśród której znajdują się również produkty dla małych dzieci.
Proponują różnego rodzaju zdrowe i pożywne przekąski, słodycze, kawy, herbaty, kremy, masła i pasty, przyprawy, oleje i oliwy oraz musli i płatki a wszystkie artykuły są wysokiej jakości od producentów najlepszych marek. Pośród smakowitych przekąsek dla łasuchów nie zabraknie suszonych owoców, orzechów, batoników proteinowych oraz ciasteczek. Jeśli nie jesteś zwolennikiem zakupów przez internet, Perfumesco posiada również sklepy stacjonarne. Dla nich klient jest najważniejszy.

Podsumowanie

W dobie internetu zdrowa żywność dla każdego jest w zasięgu ręki. Robiąc zakupy przez internet możesz spędzić czas w wygodnym fotelu i dokładnie przejrzeć informacje na temat każdego produktu, Jeśli masz życzenie, możesz odwiedzić sklepy stacjonarne i osobiście przyjrzeć się proponowanym artykułom. Możesz również złożyć zamówienie przez internet, a odebrać go osobiście w wybranym sklepie stacjonarnym. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, możesz liczyć na pomoc doświadczonych konsultantów. Pamiętaj, że zdrową żywność możesz zamówić przez internet bezpośrednio na stronie https://www.perfumesco.pl/.